Segundo a Organização Mundial de Saúde, a obesidade infantil já vem sido tratada como uma epidemia, um grave problema de saúde publica. Além da questão do excesso de peso, As “Doenças Secundárias” são as que mais preocu­pam. Altos níveis de colesterol e triglicerídeos, que são os principais responsáveis pelos AVE’s (Acidentes Vasculares Encefálicos), popularmente conhecido como derrame, infar­tos e demais doenças do aparelho circulatório, sem contar com diabetes tipos 1 e 2; doenças osteomioarticulares (como tendinites) e respiratórios, pela baixa capacidade pulmonar.

Mas como podemos reverter esse quadro? Além de diminuir o tempo gasto com os eletrônicos, uma alimentação equili­brada, rica em verduras legumes e carnes aliada à prática de atividade física tornam nossas crianças mais sadias e ativas.

Sabemos que aqui na Ilha Grande ainda são escassos os espaços para a prática de atividade física segura. Como foi relatado por alguns de nossos alunos na matéria “Dis­tração ou Perigo”, (Jornal Voz Nativa, nº 1 , Set/2014 , Pag 4 ). A quadra poliesportiva, onde os alunos jogam o sa­grado futebol, está em péssimas condições de uso, com o piso cheios de buracos, grades danificadas, tabelas de basquete destruídas e traves com muitos pontos de ferru­gem, colocando em risco a saúde, quiçá a vida de nossos pequeninos.

Vamos incentivá-los a participar mais das aulas de educa­ção física na escola, dos projetos disponibilizados, conhe­cidos como segundo tempo, além das brincadeiras e jogos populares, para que possam se livrar do sedentarismo e serem mais saudáveis e ativos.

Nina Barbosa Cruz – Professora de Educação Física do Colégio Estadual Brigdeiro Nóbrega